Bemutatkozás
Tóth Orsolya vagyok, több mint 15 éve foglalkozom a testi-lelki egyensúly támogatásával és preventív szemléletű egészségfejlesztéssel. Munkám során mozgásszervi problémákkal küzdő, rehabilitációra szoruló, vagy életmódváltás előtt álló klienseket kísérek végig a változás útján. Hiszem, hogy a test és a lélek egymásra ható rendszerek – ha az egyik nincs rendben, a másik sem tud igazán egyensúlyba kerülni.
Szakmai megközelítésemben meghatározó szerepet kap a logoterápia szemlélete és az együttérző, ítélkezésmentes jelenlét. A valódi gyógyulás alapja az önismeret, a saját határaink elfogadása, és azoknak az erőforrásoknak a felfedezése, amelyek bennünk rejlenek. Tudom, hogy a változás nem történik egyik napról a másikra – türelmet, időt és elköteleződést igényel.
A mai világ gyakran a tökéletesség illúzióját állítja elénk, miközben a valódi kihívás az, hogy merjük elfogadni saját törékenységünket. Meglátni és elismerni a fizikai vagy lelki elakadásainkat nem gyengeség, hanem a fejlődés egyik legbátrabb lépése. A tudatosság abban rejlik, hogy felismerjük lehetőségeinket, korlátainkat, és megtanuljunk együtt élni önmagunkkal – testben és lélekben egyaránt.
Ebben a folyamatban kínálok szakmai támogatást. Ha készen áll elindulni az egyensúly felé vezető úton, szeretettel várom.
📅 Foglaljon időpontot, és induljunk el közösen a testi-lelki egyensúly felé vezető úton!
📬 Kérdés esetén vegye fel velem a kapcsolatot bizalommal.
Végzettségeim:
gazdasági mérnök, közgazdász, szervezetfejlesztő
Mozgásterápiához kapcsolódó végzettségeim:
Női / Kismama / Gerinc / Hatha / Flow jógaoktató
Egyéb kapcsolódó ismereteim:
- táplálkozási tanácsadó
- Schüssler arcdiagnosztika tanácsadó
- svéd és gyógymasszőr fizikoterápiás és manuálterápiás ismeretekkel (EU-konform)